Kurser friskvård

Läs våra bokningsregler här

Balansboll, grundkurs
Balansboll, fortsättningskurs
Hållbar hund
Hållbar jakthund
Hållbar agilityhund
Hållbar valp
Hållbar senior

Bokningssidan:

Boka tid


Balansboll, grundkurs

Alla hundar behöver en stark kropp och ha bra kroppskännedom med god balans, koordination och stabilitet för att hålla sig frisk och förebygga skador. Balansbollträning är roligt och höjer självförtroendet hos hunden i takt med att den bygger styrka och får bättre kroppskontroll. Det ger också mental stimulans och relationen mellan hund och förare stärks.

Under denna kurs går vi genom grunderna i balansbollträning och varvar teori med praktisk träning. Vi kommer att gå genom olika grundövningar som utformas efter just din hunds behov.

På teoripassen pratar vi om varför balansbollträning är bra men också vad som är viktigt att tänka på för att träna på rätt sätt. Vi går genom den viktiga uppvärmningen & nedvarvningen, vilka muskler som är involverade i de olika övningarna och hur kroppen påverkas av träningen och vikten av en bra balans med träning, vila och återhämtning.
Ni kommer också att få med dig tips och råd hur ni arbetar vidare med övningarna hemma.

Under den praktiska träningen går vi genom olika grundövningar som individanpassas efter er hund. Varje pass kommer att starta med en gemensam uppvärmning och avslutas med nedvarvning samt rörelseträning för att öka hundens ROM (range of motion).

Det kommer finnas olika typer av bollar, diskar och dynor att jobba med på plats.

Antal deltagare: 4 – 6 stycken
Ålder på hunden: Från 6 månader
Krav: Hunden ska vara frisk (inga sjukdomar, skador eller kroniska besvär som kräver specifik träning)
Pris: 1050:- inkl. fika

Kursdatum:

  • Måndag 24/1 kl. 17.00-18.30
    Resterande tillfällen: 31/1, 7/2 och 14/2

Balansboll, fortsättningskurs

I kombination med annan träning så är balansbollsträning både skadeförebyggande och höjer prestationsnivån i både tävling och arbete, men ger också en bra mental stimulans.

Under denna kurs avancerar vi vidare från grundkursen och går in på lite mer grenspecifika sporter och vad som är viktigt att fokusera inom just

På teoripassen pratar vi om olika grenspecifika sporter, ras samt viss skadeproblematik med vanliga skador och hur man kan anpassa balansbollträningen i samband med dessa faktorer.

Under den praktiska träningen bygger vi vidare och försvårar övningarna från grundkursen samt bygger på med fler för att få variation och ta träningen till nästa nivå. Varje pass kommer att starta med en gemensam uppvärmning och avslutas med nedvarvning samt rörelseträning för att öka hundens ROM (range of motion).

Det kommer finnas olika typer av bollar, diskar och dynor att jobba med på plats.

Antal deltagare: 4 – 6 stycken
Ålder på hunden: Från 10 månader
Krav: Hunden ska vara frisk (inga sjukdomar, skador eller kroniska besvär som kräver specifik träning)
Pris: 1050:- inkl. fika

Kursdatum:

  • Lördag 19/2 kl. 14.30-16.00
    Resterande tillfällen: 26/2, 5/3, 13/3

Hållbar hund

Alla hundar behöver en hållbar kropp, som är stark och står emot yttre och inre påfrestningar, för att få ett så aktivt, skadefritt och långt liv som möjligt. Hur ska vi träna vår hund för att den ska hålla länge? Hur ser vi om något inte stämmer?

Den här kursdagen handlar om vad vi kan göra för att ge hunden de bästa förutsättningarna att hålla på bästa sätt, hur vi förebygger skador genom att bygga upp hundens kropp från grunden och varför det är så viktigt att träna hela hundens kropp och med variation.

Vi kommer först att börja med en föreläsning där vi pratar allmänt om fysiska och psykiska förutsättningar hos olika raser & individer, om de olika byggstenarna i friskvårdsträningen samt balansen mellan träning, återhämtning och vila. Det kommer även att ges generella träningstips och övningar, men också en genomgång om hur viktigt det är att individanpassa och lära sig titta på sin hund för att kunna se ev. störningar, förändringar i kropp och rörelser så man kan ge den bästa träningen för just den hunden.

Därefter är det praktisk träning där vi visar generella övningar som ni får prova med er hund och som vi då också individanpassar utefter er hunds förutsättningar. Som avslutning visar vi en enklare massagebehandling som ni får testa på er hund.

Antal deltagare: 4 – 6 stycken
Ålder på hunden: Från 6 månader
Krav: Hunden ska vara frisk (inga sjukdomar, skador eller kroniska besvär som kräver specifik träning)
Pris: 1250:- inkl. fika (ta med egen lunch)

Kursdatum:

  • Söndag 23/1 kl. 09.00-16.00

Hållbar jakthund

Alla jakthundar behöver en stark kropp, som står emot yttre och inre påfrestningar, för att få ett så aktivt, skadefritt och långt liv som möjligt. Hur ska vi träna jakthunden för att den ska hålla länge? Hur ser vi om något inte stämmer?

Den här kursdagen handlar om vad vi kan göra för att ge jakthunden de bästa förutsättningarna att hålla på bästa sätt, hur vi förebygger skador genom att bygga upp hundens kropp från grunden och varför det är så viktigt att träna hela hundens kropp och med variation.

Vi kommer först att börja med en föreläsning där vi pratar allmänt om olika jakthundraser och deras fysiska och psykiska förutsättningar samt skadeproblematik, de olika byggstenarna i träningen samt balansen mellan träning, återhämtning och vila. Det kommer även att ges generella träningstips och övningar anpassat för olika jakter samt ges råd på konditionsträning, mental stimulans och hur man gör en anpassad träningsplan.

Därefter är det praktisk träning där vi visar både grundläggande generella övningar men också individanpassade utefter er hunds förutsättningar, som ni då får prova. Som avslutning visar vi en enklare massagebehandling som ni får testa på er hund.

Det går också att delta som åhörare.

Antal deltagare: 4 – 6 stycken
Ålder på hunden: Från 6 månader
Krav: Hunden ska vara frisk (inga sjukdomar, skador eller kroniska besvär som kräver specifik träning)
Pris: 1250:- inkl. fika (ta med egen lunch)

Kursdatum:

  • Lördag 29/1 kl. 09.00-16.00

Hållbar agilityhund

Alla agilityhundar behöver en stark kropp, som står emot yttre och inre påfrestningar, för att få ett så aktivt, skadefritt och långt liv som möjligt. Hur ska vi träna agilityhunden för att den ska hålla länge? Hur ser vi om något inte stämmer?

Den här kursdagen handlar om vad vi kan göra för att ge agilityhunden de bästa förutsättningarna att hålla på bästa sätt, hur vi förebygger skador genom att bygga upp hundens kropp från grunden och varför det är så viktigt att träna hela hundens kropp och med variation.

Vi kommer först att börja med en föreläsning där vi pratar lite allmänt om olika raser och deras olika fysiska och psykiska förutsättningar samt vanliga skador hos agilityhundar. Vi kommer att prata om de olika byggstenarna i träningen samt balansen mellan träning, återhämtning och vila. Det kommer även att ges generella träningstips och övningar samt ges råd på konditionsträning, mental stimulans och hur man gör en anpassad träningsplan för att toppa formen inför tävlingssäsongen

Därefter är det praktisk träning där vi visar både grundläggande generella övningar men också individanpassade utefter er hunds förutsättningar, som ni då får prova. Som avslutning visar vi en enklare massagebehandling som ni får testa på er hund.

Det går också att delta som åhörare.

Antal deltagare: 4 – 6 stycken
Ålder på hunden: Från 6 månader
Krav: Hunden ska vara frisk (inga sjukdomar, skador eller kroniska besvär som kräver specifik träning)
Pris:
1250:-inkl. fika (ta med egen lunch)

Kursdatum:

  • Söndag 13/2 kl. 09.00-16.00

Hållbar valp

När du skaffat din nya älskade lilla valp så vill du ge den allt du kan för att ni ska få ett långt och roligt liv tillsammans. En bra start är att tänka förebyggande och att ge din valp rätt förutsättningar redan från början för att bygga en hållbar hund.
Den här kursen kommer att handla om hur vi kan ge vår valp den bästa starten för att han/hon ska hålla sig stark och skadefri i framtiden oavsett om du tänker tävling, sällskap eller tjänstehund. Detta genom rätt grundläggande träning, mental stimulans och återhämtning.
Vi kommer att varva teori med praktisk träning och prata om hur vi förebygger skador genom att bygga upp valpens kropp med varierad grundträning, rätt kost samt vila.
Det blir en liten genomgång om olika raser med deras olika fysiska och psykiska förutsättningar och ni kommer att få generella träningstips och övningar för er valp.
Valparna kommer att få prova på att simma i pool, testa att gå i vattentrask, balansträning, koordination och kroppskontroll samt gå på olika underlag, testa lite tricks och grundlydnad etc.

Instruktörer:
Camilla Lundgren, Baggebo Hundcenter
Anne-Li Svensson, Anneli´s Hundsim

Plats: Anne-Li´s Hundsim och Baggebo Hundcenter

Antal deltagare: 4-8 stycken
Ålder på hunden: Från 12 veckor (valpen måste ha sin 12-veckors vaccinationsspruta)
Krav: Hunden ska vara frisk (inga sjukdomar, skador eller kroniska besvär som kräver specifik träning)
Pris: 2500:- inkl. fika (ta med egen lunch)

Kursdatum:

  • Söndag 20/2 och 27/2 kl. 10.00-15.00

Hållbar senior

När din älskade hund blir äldre så vill han/hon ändå vara med och hitta på saker. En äldre hund mår bra av att använda sin kropp och stimulera sina sinnen. Han/hon blir glad av att få arbeta och inte känna sig bortglömd.

Under denna dag kommer vi fokusera på den åldrande hunden, vad som händer i kroppen vid åldrandet och vad vi kan göra för att underlätta för dem med hjälpmedel och anpassat material.

Vi tittar på hur vi kan stimulera den äldre hunden på ett skonsamt sätt och ger tips på bra övningar och aktiviteter som hjälper till att bibehålla hundens fysik och rörlighet. Ni kommer även att få prova på dessa övningar tillsammans med er hund.

Vi avslutar dagen med att visa er hur ni gör en mjukgörande avslappningsmassage på er hund. 

Övningarna individanpassas.

Instruktörer:
Camilla Lundgren, Baggebo Hundcenter
Anne-Li Svensson, Anneli´s Hundsim

Antal deltagare: 4-8 stycken
Ålder på hunden: Från 8 år
Krav: Hunden ska vara frisk (inga sjukdomar, skador eller kroniska besvär som kräver specifik träning)
Pris: 1250:- inkl. fika

Kursdatum:

  • Fredag 29/4 kl. 12.00-18.00